Como um cara ocupado que adora comer bem, mas nem sempre tem tempo ou energia para refeições elaboradas, tornei-me um especialista em preparar jantares rápidos e deliciosos com o mínimo de ingredientes.
Acredite em mim, não há nada como a satisfação de criar uma refeição de dar água na boca com apenas alguns itens da sua despensa ou geladeira. Hoje estou animado para compartilhar com vocês 9 jantares super fáceis que requerem 5 ingredientes ou menos.
Essas receitas são perfeitas para aquelas noites agitadas da semana, quando você tem pouco tempo, mas ainda quer desfrutar de uma saborosa refeição caseira.
Ideias para refeições simples e rápidas
1. Massa de Salsicha com 3 Ingredientes e Uma Panela
Esta receita é uma virada de jogo para noites agitadas. Lembro-me de descobri-lo durante uma semana de trabalho particularmente caótica e, desde então, tem sido um salva-vidas. Com apenas salsicha, macarrão e molho marinara, você pode criar uma refeição farta e satisfatória rapidamente. A melhor parte? Tudo vem junto em uma panela, o que significa menos limpeza depois.
Confira a receita completa aqui.
2. Costeletas de porco com cebola francesa
Se você é fã de sopa de cebola francesa, vai adorar este toque simples de costeletas de porco. Experimentei esta receita pela primeira vez quando recebi alguns amigos para um jantar improvisado e foi um sucesso. A combinação de costeletas de porco, mistura de sopa de cebola francesa e manteiga cria um prato rico e saboroso que parece que levou horas para ser preparado.
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3. Frango embrulhado com bacon com 3 ingredientes
Esta receita agrada a todos e nunca deixa de impressionar. Servi em tudo, desde reuniões casuais até jantares mais formais. A magia está na combinação de peito de frango, bacon e açúcar mascavo. O resultado é um prato doce e salgado, fácil de preparar e delicioso de comer.
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4. Frango com Laranja com 3 Ingredientes
Quando desejo sabores de inspiração asiática, mas não quero pedir comida para viagem, esta é minha receita preferida. Com apenas peito de frango, geleia de laranja e molho de soja, você pode criar um prato doce e picante que rivaliza com qualquer versão de restaurante.. Tornou-se um alimento básico na minha rotação de jantar durante a semana.
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5. Taco Mac de 3 ingredientes
Esta receita combina dois dos meus alimentos reconfortantes favoritos: tacos e macarrão com queijo. Usando apenas macarrão, carne moída e tempero para taco, você pode preparar uma refeição saudável e saborosa em minutos. É perfeito para aquelas noites em que você quer algo gratificante e satisfatório sem muito barulho.
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6. Kraft Mac n Cheese e cachorro-quente
Às vezes, você só precisa provar a comida reconfortante da infância. Esta combinação simples de Kraft Mac n Cheese e cachorro-quente é a minha escolha quando estou com saudades ou preciso de um estímulo rápido. É uma refeição econômica que certamente satisfará seus desejos de comida reconfortante.
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7. Batata recortada e presunto
Este prato farto é perfeito para as noites mais frias ou quando você precisa de algo um pouco mais substancial. A combinação de presunto, batata, leite, manteiga e farinha cria uma refeição cremosa e reconfortante que é surpreendentemente fácil de preparar. Tornou-se uma das minhas formas favoritas de aproveitar as sobras de presunto.
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8. Panela Assada do Mississippi
Não se deixe enganar pelo nome – este assado é incrivelmente simples de fazer. Com apenas uma carne assada, um pacote de tempero rancho e um pacote de au jus em pó, você pode criar uma refeição tenra e saborosa que parece ter sido cozida lentamente o dia todo.. É minha arma secreta para impressionar os convidados do jantar com o mínimo de esforço.